הרכב תזונתי של ופל בטעם חלבה/שוקו, בלגי ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא 
 או ליומן התזונה
 | 
|---|
| אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן | 
| 516 קלוריות | 64 גרם | 6 גרם | 26 גרם | 45 מ"ג | 
| חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C | 
| 0.1 גרם | 1.4 מ"ג | 20 מק"ג | 2 מק"ג | 0 מ"ג | 
| ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2)  | ויטמין B6 | מגנזיום | 
| 2 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.0 מ"ג | 26 מ"ג | 
| זרחן  | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית | 
| 119 מ"ג | 1 מ"ג | 127 מ"ג | 82 מ"ג | 4.8 גרם | 
| סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . | 
| 2.0 גרם | 10 גרם | 0 מ"ג | . | . | 
						
						
						  
						    חזרה לרשימת המזונות